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选择恐惧症只是一种有期徒刑



【问】:#卢悦微信答#:
您好,老师。给你发私信,都不知道你会不会回复我。但是还是期待能收到你的一些建议。我今年二十六了,是个公务员。有个相恋五年的男朋友,在国外读书时候开始谈到现在认识也七年了。本来回国准备结婚,双方父母也都见面过。双方父母聊的来。我妈算卦算出来男方克我,克死的哪种。就不同意了。我们之间随着时间,异地和家庭矛盾。我喜欢上了办公室的一个男的。到现在持续了十个月。以前男朋友也知道,但是依旧不放弃,说给我时间,让我改正错误明白我和他才是最合适的。办公室的男的,虽然我觉得我喜欢他,但是总没有想要托付的感觉。现在年纪不小了,两个人都比我大。该做选择,不知道怎么办了……
【答】:
1)如果我们无法选择,往往是基于两个原因:A:我没法应对选择后面的风险;B:那其实不是我的选项。

2)A:我没法应对选择后面的风险。你在选择相恋5年的异地男友的话要面对巨大的风险,风险1:万一你的男友始终无法和你共处一地怎么办?那时可是竹篮打水一场空啊!风险2:为了异地男友和你妈妈决裂这划算吗?估计你是被妈妈控制得很死的孩子,反对妈妈对你来说实在有太大的挑战了。挑战可能有两种:一种是害怕失去和妈妈的亲密的关系,而感觉到自己的脆弱和孤单;一种是害怕伤害妈妈后会有巨大的内疚感袭来。

3)如果你没有准备好,也不知道如何应对选择之后有可能的丧失和损失,而感觉到自己无法应对有可能的损失的话,你就会处处吃憋,随时受阻,因为你会告诉自己,这个我不能,那个我不行,因为外面就是一个黑森林,时刻都有怪兽和灰太狼,我只要出去一定会死得很惨。我们就一直生活在一种从小就构建的自我的囚笼里。虽然安全,但却失去了自由。

4)其实任何一个无法选择,都是一种希望,这就意味着你撞到了南墙,这个南墙告诉你,你的选择,而不是你妈妈的选择,而不是你的闺蜜的选择,而不是那个麻辣专家的选择是什么?为了害怕摔倒,我们拒绝学会走路;为了害怕吃坏肚子,我们拒绝进食;为了害怕吸进污染空气,我们就闭住呼吸;为了害怕受伤和犯错,我就拒绝尝试用自己的头脑面对危险。你无法做出选择,也许这根本就不是你的选择,因为你既不能勇敢地投入一段感情,也不能努力地结束一段情感;既不能面对失去情感的痛苦,也不能承受拥有情感的刺激。你需要的是重新让自己可以在安全的环境下慢慢冒险,真正地倾听和认识自己,发现自己的潜能,发现自己的力量和智慧,开始相信自己和拥有自己的皮肤和骨骼和肌肉,我们都要完成这个过程,不是将自己交付给谁,而是与另一个人共同构建一个更幸福的自我。

5)如果你看过《肖申克的救赎》就会了解我的意思:我们一开始都是自由的,但当我们被一些咒语囚禁起来,我们就开始相信我们是无法离开牢狱的,时间长了,当我们离开牢狱的时候,反而发现自己完全无法适应自由的生活了。我多希望可以给你建议,但我没有更好的建议,如果一定要有,首先你先要了解你内心真正的声音,而当你真正听到和听懂你自己的内心的呐喊的时候,你的选择就会到来。可是这需要我们去修炼。


        
        
发表于 2017-12-23 00:18:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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